„— Nowotwór najczęściej powstaje głęboko w płucach, w ich słabo „wietrzonych" odcinkach. Zwykle podczas normalnego oddychania wdychamy i wydychamy mniej więcej 0,5 litra powietrza; przy czym znaczna część pęcherzyków płucnych nie bierze udziału w procesie oddychania. Jeżeli taki pasywny stan trwa bardzo długo, to w najdrobniejszych oskrzelach może dojść do zjawisk zastojowych; oprócz tego stopniowo zmniejsza się odporność tkanki płucnej, która ulega osłabieniu. Nieodłącznym zjawiskiem towarzyszącym ćwiczeniom sportowym, gimnastyce oddechowej, pracy fizycznej związanej z większym zapotrzebowaniem na tlen jest przyśpieszony i pogłębiony oddech. W wyniku obciążenia fizycznego przy każdym wdechu do płuc może być dodatkowo wprowadzone około 1,5 litra tlenu. W tym wypadku w procesie oddychania biorą udział na ogół wszystkie części tkanki płucnej. Natomiast u naszych pacjentów nor
malne funkcje oddychania są zachwiane, ich pojemność życiowa płuc jest znacznie poniżej normy.
— Czy można powiedzieć, że zajęcia sportowe w pewnym stopniu kompensują szkodę, jaką przynosi palenie dla zdrowia człowieka
— Powiedziałbym inaczej palenie w znacznym stopniu obniża efekt zdrowotny, który bywa osiągany przez ćwiczenia sportowe. Jeżeli zaś palacz jeszcze nie zerwał ze swoim nałogiem, powinien koniecznie zacząć uprawiać ćwiczenia fizyczne, co automatycznie wpłynie na zmniejszenie ilości wypalanych papierosów.“(16)